Bouchées TRISCUIT Tzatziki au poivre concassé
Temps de preparation10 min
Temps total10min
PortionsDonne 2 portions de 6 craquelins garnis chacune (69 g).
Ingrédients
- 12 craquelins Triscuit Poivre concassé et huile d’olive
- ¼ tasse de produit de fromage à la crème Philadelphia Fouetté Tzatziki aux herbes
- 12 tranches de mini concombre anglais
- 12 petites tiges d’aneth frais
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Préparation
- Tartiner les craquelins de produit de fromage à la crème.
- Garnir de tranches de concombre et d’aneth.
Conseils
- Collation sensée
Savourez votre pause avec cette délicieuse collation composée de craquelins Triscuit, de produit de fromage à la crème Philadelphia et de concombre croquant! - Variante
Omettre les tranches de concombre et les tiges d’aneth. Tartiner les craquelins du produit de fromage à la crème, puis les garnir chacun d’une croustille de chou frisé. - Touche spéciale
Tartiner les craquelins du produit de fromage à la crème. Garnir de tranches de radis avant d’ajouter le concombre et l’aneth.
Nota : Le remplacement d'ingrédients des recettes modifiera les valeurs nutritives.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 180 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 8g | |
| Saturés 2.5g | |
| Cholestérol 20mg | |
| Sodium 310mg | |
| Glucides 23g | |
| Fibres 3g | |
| Sucres 2g | |
| Protéines 5g | |
| Vitamine A | 4 %VQ |
| Vitamine C | 2 %VQ |
| Calcium | 6 %VQ |
| Fer | 10 %VQ |
