TRISCUIT avec garniture à l’avocat et aux piments jalapeños
Temps de preparation5 min
Temps total5min
PortionsDonne 3 portions de 5 craquelins garnis (81 g).
Ingrédients
- 15 craquelins Triscuit Originaux
- 1 avocatbien mûr, écrasé grossièrement
- 1 c. à thé de jus de limefraîche
- 1 petit piment jalapeñofrais, coupé en 15 tranches
- 1 c. à thé de zeste de limefraîche
Préparation
- Tartiner les craquelins d’avocat.
- Verser un filet de jus de lime.
- Garnir de piment et de zeste de lime.
Conseils
- Touche spéciale
Préparer la recette en utilisant des craquelins TRISCUIT Poivre concassé et huile d’olive.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 190 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 11g | |
| Saturés 1g | |
| Cholestérol 0mg | |
| Sodium 140mg | |
| Glucides 23g | |
| Fibres 5g | |
| Sucres 0g | |
| Protéines 4g | |
| Calcium | 1 %VQ |
| Fer | 10 %VQ |
| Potassium | 7 %VQ |
