Mélange d’amuse-gueule aux Mini RITZ
Temps de preparation5 min
Temps total5min
PortionsDonne 3 1/2 tasses ou 10 portions de 1/3 tasse (43g) chacune.
Ingrédients
- 1 tasse de Mini Ritz Sandwiches au beurre d'arachide
- 1 tasse de croustilles de bananes séchées
- ½ tasse de brisures de chocolat mi-sucré
- ½ tasse de raisins secs enrobés de yogourt
- ½ tasse de bâtonnets de bretzel, coupés en deux
Préparation
- Mélanger les ingrédients.
Conseils
- Conservation
Conserver dans un contenant hermétique, à température ambiante, jusqu'à 1 semaine avant de servir. - Sur le pouce
Disposer des portions de 1/4 tasse du mélange d'amuse-gueule dans de petits sacs de plastique refermables. Conserver à portée de main pour la boîte à lunch des enfants ou des collations sur le pouce.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 210 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 11g | |
| Saturés 6g | |
| Cholestérol 0mg | |
| Sodium 130mg | |
| Glucides 28g | |
| Fibres 2g | |
| Sucres 16g | |
| Protéines 2g | |
| Calcium | 2 %VQ |
| Fer | 6 %VQ |
| Potassium | 4 %VQ |
